整形なしでゴルゴラインを消す方法!原因や予防・改善・対策

本を読む女子 美容知識

ゴルゴラインのせいで実年齢以上に見られたことがある、残念な老け顔さんはいませんか?

 

わたしは美容室で、GLOWすっとばして大人のおしゃれ手帖を持ってこられたことがありますよ!!

 

大人のおしゃれ手帖、付録はツモリチサトとか結構可愛いやつがついていますが、中身はアラフィフ向けだぞ。

35歳にはちょっと早いよ~!

 

 

美容室って綺麗になりに行く場所なのに、どうしてショックを受けることが多いんでしょうね。

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早速ですがゴルゴラインが出来る原因や、整形手術なしでゴルゴラインを消す方法・改善法などを調べてみたのでご紹介します!

一緒に老け顔卒業しましょう。

 

ゴルゴラインができるまで

医学用語でいうと、ミッドチークライン。

ミッドチークラインよりゴルゴ線の方が一般に浸透しているので、ここではゴルゴ線またはゴルゴラインと表記しますね。

 

人によって表れ方に多少の違いがあるため、クマとかシワとゴルゴ線を混同してしまうパターンも少なくないです。

 

ゴルゴラインに対して勘違いがあると、改善できるものもできません。

ゴルゴラインの認識からすり合わせておきましょう!

 

そもそもゴルゴライン(ゴルゴ線)とは?生まれつきある人もいる?

目頭と鼻筋の間らへんからスタートして頬まではしるラインのことを指します。

 

ゴルゴラインはピシーッと一直線に入るわけではなく、まだ浅い人や、骨格によっては2cm~3cmくらいしか出ていない場合もあります。

 

そして骨格によってはと言っている通り、小さな子どもでもゴルゴライン持ちはそう珍しいものではありません。

例えば芦田愛菜ちゃんなんかもゴルゴ持ち。

 

ゴルゴラインはなぜ出来る?考えられる原因

本を読む女子

いつの間にか出来ていたゴルゴ線。

ゴルゴ線の出来る原因はいくつかあります。

ひとつひとつ見て、自分に当てはまる問題を探りましょう。

 

多く当てはまるほど、ラインは深いです。

 

筋肉のたるみ

頬周辺の表情筋が衰えると、頬全体を支えることができなくなり、垂れ下がったシルエットになります。

普段からあまり笑わない人、話すことが少ない人は要注意!

これは目元に限ったことではありません。

筋肉のたるみは全て、「重力に逆らえなくなっている」老け見えに繋がります。

 

血行不良

目の疲れを感じる生活を送っていませんか?

仕事で一日中パソコンと向き合う人、スマホやテレビを眺めている時間が長い人は目の周りの血行が悪くなっています。

眼精疲労からくる血行不良は何がいけないのかというと、リンパの流れまでも悪くしてしまい、新陳代謝が衰える…。

そうして起きたむくみ・たるみがゴルゴラインを作ります。

 

肌の弾力低下

年をとるにつれて肌の弾力が低下していくのは、コラーゲンの減少によるもの。

コラーゲン減少にくわえ、保湿不足による乾燥や紫外線ダメージが掛け合わさると、更に酷いことになります。

 

年中紫外線対策が必要な理由は、弾力キープのためでもあるわけです。

乾燥が原因の小じわは、最近話題のプロテオグリカンと紫外線対策で改善できる
わたしがプラセンタからプロテオグリカンに乗り換えた理由 プロテオグリカン原液をちょうど1年くらい、愛用しています。 フラコラのプロテオグリカン発売開始(確か2017年の春だったはず…)と同時に、プラセンタから乗り換えました。...

 

このほかにもストレス・喫煙・睡眠不足によっても肌の弾力はどんどん低下していきます。

 

一発でゴルゴラインを消す方法は美容整形手術

一瞬にしてゴルゴラインを消してしまいたいなら、プチ整形が手っ取り早いです。

ゴルゴラインを消すプチ整形は2種類。

 

注入系ゴルゴ線治療

頬骨そばの凹んだ部分にヒアルロン酸を注入してしまえばOKです。

足りなくなった肌のボリュームを、ヒアルロン酸の量を細かく調節をしながらちょうど良く仕上げることができます。

 

リフトアップ系ゴルゴ線治療

リフトアップという名の通り、糸や針を使って筋肉・皮膚のたるみを持ち上げてしまいます。

ゴルゴ線の深さや場所によって、針・糸、皮膚を切る、照射するなどの方法を使い分けます。

 

1番安く済むのはヒアルロン酸注入ですが、それでも10万円くらいかかるのが普通。

 

  • 苦労なし
  • 即効性
  • 仕上がりの美しさ

 

…の3つは抜群である反面、お金がかかることが何よりのネックですね。

 

「ゴルゴラインとはさよならしたいけど、お金はかけられない!」

そんなあなたは以下を読んで実践です!

 

お金をかけずに自宅でゴルゴラインを解消する方法

家で出来てお金がかからない、ゴルゴライン改善策を集めてみました。

 

情報を集めてみてわかったのは、自力でゴルゴラインを治す方法たちは、ゴルゴライン以外の肌悩み解消にも繋がるものが多いということ。

 

もしもあなたがくすみや肌荒れなど、肌の悩みを複数抱えているのなら、これをきっかけにまとめて解決しちゃってもいいかもしれません。

 

禁煙する

もしも今現在タバコを吸っているなら、即禁煙。

タバコをやめる。ただそれだけで、血行不良・ビタミンC破壊・コラーゲン生成阻害から逃れられます。

ストレス解消にもってこいの喫煙かもしれませんが、辞めれば一度にたくさんのメリットを享受できます。

 

良質な睡眠をとる

睡眠不足を解消すれば、血行不良・新陳代謝低下が改善されます。

 

より良質な睡眠を心がけるには、就寝前は何も食べず飲まず観ず、ゆったりと。

 

アロマの力に頼るのも良さそうです。

 

目の疲れを解消する

蓄積した眼精疲労は、放っておいても良くなりません。

 

  • 必要以上にパソコン・スマホの画面を見すぎない
  • こまめに休憩をとる
  • 簡単なストレッチをする
  • ホットアイマスクを利用する

 

などして、目をいたわりましょう。

 

しっかりと保湿する

お肌の弾力を取り戻すには、潤いが必須。

いつものお手入れに、ヒアルロン酸・コラーゲン・プラセンタ・プロテオグリカンなどの保湿成分で出来た美容液をプラスするのが望ましいです。

 

プラセンタかプロテオグリカンかで迷った場合はこちらを参考にしてみてください。

自分に合った美容液の選び方を書いています。

お肌の悩み別!プラセンタとプロテオグリカン、使うならどっち?
いざ美容液を使い始めようと思っても、どの成分が自分に合ってるのかわからず手が出せない…。 そんなこと、ありませんか? わたしも最初そうでした。 今日はお肌の悩み別美容成分オススメを紹介したいと思います。 あん...

 

ベタつきが嫌でも、目の周りと頬だけは保湿クリームでフタをするのも忘れずに。

 

表情筋を鍛える

目と頬の筋肉に意識を集中しながら、「あ」「い」「う」「え」「お」と何度も繰り返します。

 

頬の筋肉が鍛えられて持ち上がることで、目元と分断されて出来たゴルゴラインが薄くなります。

 

表情筋は筋肉としては薄くて小さいので、鍛えるのは結構簡単。

1ヵ月も続ければすぐに効果が表れるようです。

 

お風呂でフェイスマッサージをする

目の周りにあるくぼみを上半分は親指で、下半分は中指で一周グルリと押していきます。

 

次に、両方の眉頭に人差し指を置いて、クルクルと回しながら眉尻を超えてこめかみまでマッサージします。

 

血行が最も良くなる湯船の中が効果的ですが、テレビを観ながらお部屋でする場合には、マッサージクリームを忘れずに。

クリームなしでマッサージを続けると、摩擦が強すぎて黒ずみの原因になります。

 

ゴルゴラインに直接働きかける!小頬骨筋ほぐしマッサージ

YOUTUBEに載っている小顔サロンのゴルゴ線解消マッサージがとても参考になったので貼っておきますね。

 

ゴルゴ線を薄くする上でカギを握っている、小頬骨筋の見つけ方やほぐし方が丁寧に解説されています。

 

最初は「小頬骨筋?どれ?」って感じですけど、指3本でゆらしているうちにわかってきました。

 

いかに顔の筋肉がこわばっているかが実感できると同時に、やっていて気持ちいいです!

 

 

整形する前に、打てるゴルゴ線対策はいくつもある!

 

  • 禁煙する
  • 良質な睡眠をとる
  • 目の疲れを解消する
  • しっかりと保湿する
  • 表情筋を鍛える
  • お風呂でフェイスマッサージをする
  • ゴルゴラインに直接働きかける!小頬骨筋ほぐしマッサージ

 

自分でできる対処法を7つご紹介しました。

 

 

強力なゴルゴラインを少しでも薄くしたい!

という人にも、

 

まだないけど、これからもゴルゴラインを予防したい!

という人にも、やってみてもらいたいです。

 

美は一日にして成らず。

ここらでちょっと頑張ってみませんか?

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